在開始之前，我想指出這是一個關於如何開始繪製頸部的非常基礎的課程，因為有很多肌肉我不會提及，因為它們大多是深層的，更多是「功能性」而非「美觀性」，因為它們不會在我們通常繪製的淺層解剖中標記出來，但它們確實具有非常相關的功能，我們將在另一個教程中進行分析。
因此，在本教程中，我將只使用最基本和相關的肌肉和骨骼來快速獲得結果，希望這對您有所幫助，並能讓您在繪製頸部方面有所進步。
1. 有機形狀
為了更有效率地工作並使練習更具生產力，重要的是要練習並記住有機形狀，因為肌肉不像立方體和圓柱體那樣僵硬，因此了解有機形狀以及它們如何幫助我們在繪製肌肉時賦予其 3D 形狀非常重要。
最簡單的練習是在不同方向繪製箭頭，另一個很好的練習是繪製兩個相互連接的球體，然後繪製連接它們的線條。
簡化 = 三維思考
有必要精確繪製每塊骨頭和肌肉嗎？
不，沒有必要。
每次繪畫時，您不需要繪製頭骨、脊椎、鎖骨、胸骨、肩胛骨等。但是，確實需要了解它們的形狀，以便之後能夠簡化它們，並利用這些簡化來繪製我們想要的內容。例如
讓我們用簡單的形狀來代替複雜的骨骼，用球體代替頭骨，用長圓柱體代替鎖骨，總之，用簡單的 3D 形狀來代替所有東西，看看是否可以用這些簡單的元素構建一個功能性的頸部。
當然可以！現在，為了達到我之前提到的那樣，我們必須「理解」「傳統解剖學」，一旦你理解了骨骼的複雜形狀，你就可以「簡化」並隨心所欲地塑造它，所以，讓我們開始學習吧。
2. 骨骼模板
為了讓練習更快、更直觀地繪圖，我為大家準備了這個模板，讓大家可以繪製自己的肌肉並做自己的筆記。
3. 基本骨骼
事實上，與許多人認為繪畫幾乎必須了解身體所有骨骼的想法不同，我認為這並非必要，您只需要了解它們最基本的知識即可。
在這種情況下，我將指出肌肉相互作用的特定骨骼部分，而不深入細節。
頭骨
首先我們將從頭骨的骨骼開始，在這種情況下我們只會使用兩種：
橙色：頭骨的顳骨
綠色：頭骨的枕骨
「頸部」的骨骼
其次，我們有頸部本身的骨骼：
白色：7 塊頸椎
藍色：舌骨
粉紅色：甲狀軟骨
肩部骨骼
對於肩部，我們將只專注於鎖骨和肩胛骨，而略過胸廓和胸骨，因為對於頸部的簡單構造來說，它們並非必需。
紫紅色／紫紅色：鎖骨
黃色：肩胛骨
內側與遠側平面
為了更容易理解我們稍後將提及的肌肉位置，重要的是要理解「遠側」和「內側」這兩個術語，它們幫助我們更好地定位身體中物體的各部分，在這種情況下，對於鎖骨來說尤為重要。
要理解這一點，只需想像一條將您的身體分成兩部分的假想線（綠線），例如在鎖骨上，靠近中線的鎖骨部分或末端將被稱為「鎖骨內側部分」，而離中線最遠的部分則稱為「鎖骨遠側部分」
這很重要，因為它能讓您輕鬆記住肌肉將附著在鎖骨的哪個部分。
鎖骨的重要性
鎖骨是理解頸部肌肉最重要的骨骼之一（對我來說是最重要的），因為本教程中提到的所有肌肉幾乎都附著在鎖骨上，無論是在其近側或遠側。
因此，花時間了解這塊骨頭是不可或缺的，如果您可以探索 3D 模型以使其更清晰，目前只需能夠定位其遠側和近側部分即可，一個小技巧是將鎖骨想像成自行車的把手。
下圖顯示了我們將用於簡單繪製「頸部」的骨骼摘要。
4. 頸部肌肉
胸鎖乳突肌（名稱不重要）
注意：請記住名稱並不重要，您可以稱它為頸部外側肌，或者隨您喜歡，您需要知道的是它的位置以及如何在您的繪畫中以三維方式呈現它。
胸鎖乳突肌從 A 點（頭骨的顳骨）延伸到 B 點（鎖骨的內側角）（佔鎖骨總體的 1/3）
注意：該肌肉在到達鎖骨之前會分叉（分為兩個頭）。當從背面繪製這塊肌肉時，它會稍微轉彎，以到達鎖骨。
斜方肌
這塊肌肉的特殊之處在於它參與了肩膀、頸部和背部的形成，因此提及它非常重要。
為了更容易理解這塊肌肉，您可以將它想像成一件斗篷，它會黏附在背部的骨骼上，而在正面，它的附著點將在鎖骨上，這樣斗篷才能固定住。
這是與頸部相關的最大肌肉，主要覆蓋頸部後方，但其在前方附著點賦予了肩膀形狀，因此這塊肌肉參與了肩膀、背部和頸部的形成。
對於頸部的形成，其後部，即「頸後部」，從 A 點（枕骨）開始，跳過並延伸至 1B 點（鎖骨外側端），實際上與胸鎖乳突肌（之前提及）所佔的鎖骨對側。
2B 附著點對應於肩胛骨。
在後方區域，這塊肌肉繼續向下延伸，成為背部肌肉的一部分
舌骨肌
它們被稱為舌骨肌，因為它們起源於舌骨。
舌骨肌群有多塊，但無需知道所有名稱，不過指出它們很重要，因為在繪製「側面」臉部時，它們經常被用來適當地繪製臉部／頸部，這些肌肉使我們能夠在這些情況下為頸部賦予適當的體積。
它們從 A 點（舌骨）延伸到 B 點（鎖骨內側尖端），幾乎與胸鎖乳突肌相同。
另一個非常重要的肌肉，但為了方便起見，我將它與舌骨肌群分開，它是下頜舌骨肌（綠色），它基本上構成了下頜的底部，這有助於我們理解當頭部向後傾斜時如何繪製頸部。
這塊肌肉從 A 點（舌骨）向上延伸，並附著在 B 點（下頜內部）。
以下序列展示了鎖骨的重要性，以便理解胸鎖乳突肌（紅色）和舌骨肌群（橙色）在鎖骨內側部分的附著，以及斜方肌（紫色）在鎖骨遠側部分的附著。
從解剖學上講，還有更多的肌肉、軟骨和肌腱，但它們對於在您的繪畫中形成一個功能性的頸部並非必需…現在讓我們快速回顧一下，看看僅僅這些元素如何就能形成一個好的頸部繪畫。
感謝您閱讀這個小「課程」，希望它能幫助您改進您的繪畫，請記得使用「骨骼模板」來練習您的肌肉。